逆齡大腦：保持大腦年輕敏銳的新科學
發布日期：2026.01.16根據《逆齡大腦：保持大腦年輕敏銳的新科學》一書的核心觀點，大腦的衰老並非不可逆轉。作者依據腦科學近30年的研究指出，我們的生活習慣比基因更能影響大腦的命運，並提供了具體的實踐方法。
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根據《逆齡大腦：保持大腦年輕敏銳的新科學》一書的核心觀點，大腦的衰老並非不可逆轉。作者依據腦科學近30年的研究指出，我們的生活習慣比基因更能影響大腦的命運，並提供了具體的實踐方法。