2024/2/17是補班日

有沒有因補班日而影響睡眠或是情緒呢？

本該休息的假日卻要上班

在身心狀態上多少都有受到影響

像是睡眠不足、疲憊注意力不集中等等的

也會導致腦波起起伏伏唷

畢竟腦波可以提供有關大腦活動和狀態的信息

所以啊...

讓我們在補班日，調整好心情

啟動腦波，全力以赴！

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